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立て直そう「ぐっすり睡眠を得るために」
こんにちは。 大阪 堺市 の アロマ スタジオ リリース です。 立て直そうシリーズ。 今回は睡眠についてです。 ステイホームで生活も一変し、いろいろな不安と慣れない生活に眠りが浅くなり、朝までぐっす …
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立て直そう「ストレッチにおすすめの精油」
こんにちは。 大阪 堺市 のアロマ スタジオ リリース です。 立て直そうシリーズ。 今日は前回の続き。 ストレッチにおすすめの精油についてお届します。 「ストレッチにアロマの相乗効果をプラス！」 …
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