• 大阪堺市のアロマセラピーと頭ほぐしで疲れをリリースするサロンです

こんにちは。
大阪 堺市駅すぐ アロマスタジオ リリース です。

タイトルの「呼吸の勉強」

呼吸って勉強するものなの?
そう思われる方もいると思います。

普段の生活の中で
「さぁ呼吸しよう」と思って息をすることって
まずありませんよね。

それぐらい当たり前にしている呼吸ですが、
1日に何回しているか考えたことありますか?

ぼーっと生きてるとチコちゃんに叱られそうです(^-^;

 

 

実は、1日に2万回もしているんですよ!

びっくりしました。

その1日2万回の呼吸を、口からするか、鼻からするかで
今後の人生が大きく左右されるかもしれません。

そんな呼吸のことを改めて深く知ったことで、
今は問題ないかもしれないその未病を
5年後10年後に病気にしないために、
予防医療的な活動を目指している自分にとっては
新たなアイテムを手に入れた気分です。
(頭の中ではドラクエのレベルアップ音が鳴ってます)

今までやってきたことと、
やりたかったことの実現が
ぴったりと繋がった気がしました。

アロマと睡眠と呼吸と、
新たな視点が加わったことで
より多方面から皆さんの元気な毎日をサポートできる
サロンでありたいと思っています。

夏に向けて新たなイベントを計画中です。

詳細が決まりましたら、
またこちらのブログでお知らせします!

 

最後までお読みいただきありがとうございました。