こんにちは。
大阪 堺市駅すぐ アロマ スタジオ リリース です。
前回のブログの続きです。
＜分子栄養学との出会い＞
サロンでは快眠プログラムなどでも眠りの相談をいただくことが多く、
実際に眠りに満足されている方はほとんどいないと感じています。
適切な睡眠習慣によってある程度改善された眠りのその先に
もう少し何かできることはないかとずっと考えていました。
そんなときに、医師である姫野友美先生の講演を聴く機会があり、
睡眠と栄養の関係の深さに改めて気づかされました。
中途覚醒の原因にもなる夜間低血糖のこと、
朝起きられない原因となる栄養素のことなど、
必要な栄養素を摂って体の細胞（分子）をしっかり機能させていく
分子栄養学をもっと知りたいと思いました。
そして、講演会の後に少しだけ姫野先生とお話させていただき、
専門的に勉強できる講座の案内をいただきました。
サムネイルの写真はその時に撮ったものです(^^)
（掲載許可をいただいています）
そして、昨年７月から少しずつ勉強を重ね試験も受けて、
今年４月に栄養アドバイザーの認定資格を取得しました。
＜施術×分子栄養学との掛け合いへ＞
体の外側からの施術（背骨ゆらし整体＋頭ほぐし＋アロマセラピー）と
体の内側からの食生活（栄養学）のアプローチで
もっとより良い毎日の健康へのお手伝いができるサロンを目指してまいります。
現在のご自身の栄養状態に気づいていただけるツールとして
「栄養チェックレポート」を施術とセットのオプションとして
導入いたします。（2025年7月１日より）
初回は500円（税込）となりますが、
2回目以降は何度受けていただいても無料です。
定期的にチェックすることで
お体の変化への気づきや、
健康づくりの目安としてぜひご活用ください。
ご予約方法については次のブログでお知らせいたします。
お読みいただきありがとうございました。