立て直そう「生活リズムを整えるアロマ活用法」
- 2020-07-20
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こんにちは。 大阪 堺市 の アロマ スタジオ リリース です。 ステイホームやリモートワークで日常が変わると、どうしても生活リズムまで乱れがちですね。 生活リズムが乱れてくると自律神経も乱れやすくな …
立て直そう「目の疲れ・肩こりからの頭痛対策」
- 2020-07-08
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こんにちは。 大阪 堺市 の アロマ スタジオ リリース です。 立て直そうシリーズ。 今回は「目の疲れ・肩こりからくる頭痛対策」です。 今回の外出自粛でスマホの時間が長くなったり、リモートワークでパ …
立て直そう「ぐっすり睡眠を得るために」
- 2020-06-25
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こんにちは。 大阪 堺市 の アロマ スタジオ リリース です。 立て直そうシリーズ。 今回は睡眠についてです。 ステイホームで生活も一変し、いろいろな不安と慣れない生活に眠りが浅くなり、朝までぐっす …
立て直そう「ストレッチにおすすめの精油」
- 2020-06-05
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- アロマ, 日常, アロマスタジオリリース, アロマセラピー, 大阪堺市
こんにちは。 大阪 堺市 のアロマ スタジオ リリース です。 立て直そうシリーズ。 今日は前回の続き。 ストレッチにおすすめの精油についてお届します。 「ストレッチにアロマの相乗効果をプラス！」 …
立て直そう「体のこわばりをとるために軽い運動」
- 2020-05-26
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こんにちは。 大阪 堺市 の アロマスタジオ リリース です。 立て直そうシリーズ。今日は「体のこわばりをとるための軽い運動」について。 ふと気がつくと、歯を噛みしめていたり、肩が上がっていたり、呼吸 …
アロマ講座のお知らせ
- 2020-01-15
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こんにちは。大阪 堺市の アロマスタジオ リリース です。 今年もやらせていただきます。yoga aksaraさん主催の恒例アロマ講座！ 日時は2月20日（木）①10:00~12:00 ②13:00~ …
食べるアロマ（塩ゆず編）
- 2019-12-18
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こんにちは！大阪 堺市のアロマスタジオ リリースです。 実家から送ってもらったゆずで、塩レモンならぬ「塩ゆず」を作ってみました。作っている時からずっと、ほんっとにゆずのいい香りです。この香りをお届けで …
コツコツが大切
- 2019-11-25
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こんにちは！大阪 堺市の アロマスタジオ リリース です。 先日、税務署の記帳説明会に行ってきました。帳簿の記帳の仕方や、確定申告の概要などを教えていただきました。 幸い簿記の資格は持っているので何と …